AUTO DÉFENSE
MODULE
UNE
MODULE
DEUX
COMBAT AU CORPS À CORPS 80 $
Dans ce module pour débutants, vous apprendrez comment votre corps est l'arme principale et étudierez la cible critique sur le corps humain. Apprenez la conscience de la situation de votre environnement immédiat. Apprenez à vous protéger et à protéger vos enfants. Apprenez à ne pas ressembler à une cible facile. Apprenez quand affronter un agresseur et quand éviter la confrontation. Apprenez à obtenir de l'aide des autres. Étudiez divers styles de combat et manœuvres d'évitement. Pratiquez le combat et le jeu de rôle dans diverses situations (agression, tentative d'enlèvement et intimidation (pour les enfants)). Entraînez-vous à serrer le poing, à étudier l'adversaire, à frapper, à esquiver, à rouler et à vous échapper.
Ce cours comprend 8 heures d'instruction en ligne, 2 heures d'évaluations de combat en direct, un test intermédiaire et un test final.
Ce cours est disponible pour tous les trimestres - toute l'année. Les 8 ans jusqu'à l'âge adulte peuvent participer.
COMBAT AVEC DES ARMES LÉGÈRES $80
Ce module est destiné aux intermédiaires qui ont de l'expérience dans l'entraînement au combat au corps à corps et qui souhaitent acquérir une formation au combat supplémentaire avec l'utilisation d'armes légères ; sans compter les armes à feu. Apprenez la conscience de la situation de votre environnement immédiat. Apprenez à engager correctement un agresseur qui possède sa propre petite arme. Apprenez à contrer leur arme avec votre arme. Étudiez divers styles de combat et manœuvres d'évitement. Pratiquez le sparring et le jeu de rôle dans diverses situations (vol, tentative de viol et agression). Entraînez-vous à manier votre arme, à étudier l'adversaire, à frapper, à esquiver, à rouler et à vous échapper.
Ce cours comprend 8 heures d'instruction en ligne, 2 heures d'évaluations de combat en direct, un test intermédiaire et un test final.
Ce cours est disponible pour tous les trimestres - toute l'année. Les 11 ans jusqu'à l'âge adulte peuvent participer.
Le premier module est un PRE-REQUIS
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